居家辦公穿搭：休閒服飾搭配技巧

快速解答

將居家服視為一個小型衣櫥，而非單一套裝，來打造工作穿搭。挑選兩三件柔軟、鏡頭上顯得乾淨的單品，保留一件腰部以上看起來有結構的層次，並選擇透氣的天然纖維，讓你在整天坐著、站著和視訊通話時都保持舒適。

在家工作改變了我們對服裝的期待。你需要一件夠柔軟、能應付長時間坐在辦公桌前的衣服，但又夠整潔，讓你在視訊通話前不必更換。當你規劃幾件單品，而不是隨手抓起離你最近的衣物時，這個平衡就更容易達成。

訣竅不是買更多居家服，而是選擇一小組能好好疊穿、透氣、且從肩膀以上看起來有精心搭配的單品。本指南將帶你走過七個步驟，從整理抽屜到檢查顏色在鏡頭上的效果。

從你工作日已經在穿的衣物開始

在購買任何東西之前，先拿出你在家工作日子裡最常穿的三四件單品。把它們攤在床上，找出規律。大多數人會發現自己偏愛一件柔軟的上衣、一件寬鬆的下身，以及一件可以在通話時披上的層次。這就是你的基礎，它會告訴你真正缺少的是什麼。

一個常見的錯誤是在檢查自己已有的衣物之前，就買下一整套新的居家服。你通常已經擁有舒適的那一半，只需要一件更乾淨的層次來應付視訊通話。

• 檢查點：如果一件單品在日光下會透光，它就是睡眠專用衣物，不是工作衣物。

優先選擇透氣的天然纖維

長時間坐著會改變布料給人的感覺。合成混紡布料會悶熱，到了下午可能會感覺黏膩，特別是在連續通話時。天然纖維如有機棉和天絲™更透氣，能在漫長的一天中保持舒適，這比任何造型技巧都重要。

這也是無塑結構有幫助的地方。一件用天然線和天然彈性纖維縫製的內衣或背心，可以避免那些會從薄居家服透出來的刮人合成飾邊。如果你正在打造一個在家工作的衣櫥，請從最貼近皮膚的那一層開始。

• 棉質或天絲™底層在反覆穿著後，比有彈性的合成材質更能保持形狀。

挑選一件在鏡頭上效果良好的上衣

視訊通話會將你裁切在胸口和肩膀處，所以這個區域是重點。一件領口乾淨、且有足夠結構保持形狀的上衣，看起來會比一件鬆垮的T恤更顯用心，即使布料同樣柔軟。中磅數棉質是個不錯的中間選擇，因為它垂墜而不貼身。

如果你偏好寬鬆的版型，可以在外面加一件輕薄層次。一件簡單的棉質背心帶有隱藏支撐，能讓你在開襟衫或開襟襯衫下擁有平滑線條，而不增加體積。

• 常見錯誤：在鏡頭上穿著花俏的印花。細條紋和小圖案在影片中可能會閃爍。

保留一件適合坐著和站著的下身

在家工作穿搭的下半身常常被忽略，直到你站起來。選擇一件寬鬆的褲子或短褲，帶有柔軟的腰頭，在你長時間坐著時不會勒緊，但站起來時仍然看起來整潔，即使需要應門或出門一下也沒問題。

你不需要分開的工作下身和居家下身。一條選得好的褲子就能應付辦公時間、午餐休息和快速跑腿，這能減少你的洗衣量，讓抽屜更簡單。

• 檢查點：在鏡子前先坐、站、並向上伸展一次，再決定是否將這件下身用於工作日。

為了溫度變化而疊穿，不只是為了造型

家庭辦公室常在溫暖的下午和涼爽的早晨之間變化。一件可以穿脫的輕薄層次就能解決大部分問題，而不需要更換整套服裝。一件長版棉T或簡單的開襟衫就很適合，因為它很容易在通話之間脫掉。

疊穿也能解決鏡頭問題。如果一件上衣感覺太休閒，在上面加一件開襟層次能立刻讓輪廓更俐落。在辦公桌伸手可及的地方放一件層次，這樣你就不會在通話時到處找。

• 在椅背上放一件中性色層次，這樣它總是準備好。

將顏色整理成一個小巧、可混搭的色盤

當所有衣物都能互相搭配時，在家工作的衣櫥會變得更簡單。選擇兩三種你真正喜歡穿的顏色，並讓其他居家服融入其中。中性色調如灰色混紡、黑色和淺綠色可以毫不費力地搭配，在鏡頭上看起來也平靜。

這就是少量單品勝過大量單品的地方。如果每件上衣都能搭配每件下身，你就能在幾秒鐘內穿好衣服，而且看起來依然得體。

• 在通話前，靠近窗戶測試顏色。室內暖光會改變色調在螢幕上的呈現。

進行五分鐘的鏡頭檢查

在你當天第一次通話前，打開相機應用程式，以同事會看到你的方式審視自己。檢查領口、肩線，以及是否有任何部分在日光下會透光。這比在上午中途更換衣物花費的時間更少。

調整一次，然後就別再動它。目標是建立一個可重複的穿搭公式，而不是每天換新造型。一旦你知道哪件上衣和層次在鏡頭上效果最好，你就可以不再為此煩惱。

• 檢查點：如果你不會穿著它去參加休閒咖啡聚會，它就是睡眠專用衣物。

你的七步在家工作居家服穿搭流程

1. 審視你目前的抽屜： 拿出你工作日已經在穿的單品，並注意缺少什麼，通常是一件用於通話的更乾淨層次。 檢查點：如果一件單品在日光下會透光，將它歸為睡眠專用。
2. 選擇透氣的天然纖維： 優先選擇有機棉或天絲™作為最貼近皮膚的層次，讓你在整天坐著時保持舒適。 天然纖維比合成混紡布料更能承受反覆穿著。
3. 設定你的鏡頭上衣： 挑選一件領口乾淨、且有足夠結構保持形狀的上衣，然後如果你想要更精緻的線條，可以加一件輕薄層次。 常見錯誤：花俏的印花在影片中會閃爍。
4. 選擇一件靈活的下身： 找一件寬鬆的褲子或短褲，帶有柔軟的腰頭，適合坐著、站著和出門。 在鏡子前先坐、站、並向上伸展一次，再決定購買。
5. 添加一件可穿脫的層次： 在辦公桌伸手可及的地方放一件輕薄棉質層次，以應付溫度變化和快速修飾鏡頭效果。 一件層次就能解決大部分從早到晚的溫度變化。
6. 限制你的色盤： 堅持使用兩三種顏色，這樣每件上衣都能搭配每件下身，穿衣服只需幾秒鐘。 在通話前，靠近窗戶檢查顏色。
7. 進行五分鐘的鏡頭檢查： 早上打開相機應用程式一次，確認領口、肩線和不透明度，然後就別再動這套穿搭。 如果你不會穿著它去參加休閒咖啡聚會，就把它留作睡眠用。

適合這種方法的單品

• Secret Shelf 背心: 在雪梨以100%有機棉製成，在墨爾本針織和染色，帶有由柔軟彈性纖維和褶襉固定的隱藏支撐層。在溫暖的日子裡，它能在開襟層次下提供溫和支撐，讓你可以跳過內衣，同時在鏡頭上保持形狀。
• Always Decent T恤裙: 一件及大腿中段的有機棉T恤裙，被品牌描述為其最暢銷的有機棉睡衣單品，且在使用壽命結束時可堆肥。它是一件簡單的一件式穿搭，適合在辦公桌日穿著，當你想要舒適但仍需在站起來時看起來體面。
• Big Knickers - 黑色天絲™: 由蘭精™天絲™製成，帶有柔軟的腿部彈性纖維和Cradle to Cradle Gold認證彈性纖維，使用100%天絲™縫紉線。全覆蓋和柔軟的彈性纖維讓它們在長時間坐著時，在寬鬆褲子下保持舒適。

在家工作的衣櫥不需要很大。選擇透氣的天然單品，保留一件用於通話的層次，並在你不想為穿搭煩惱的日子裡重複這個公式。這就是讓居家服既舒適又有意圖的方法。