下着がずり上がる原因とその防止策

クイックアンサー

下着がずり上がるのは、サイズ、カット、または生地が自分の体や動きに合っていないことが原因です。まず、ウエストバンドや足回りの開きが緩すぎるか、きつすぎるかを確認しましょう。次に、生地とゴムの品質をチェックします。通気性が良く、伸びにくい生地で、カバーされたゴムを使用した、体にフィットするショーツは、通常、ずり上がりにくいものです。調整してもまだずり上がる場合は、別のカットやサイズに変更してみてください。

下着がずり上がるとき、実際に何が起きているのか

ずり上がりは、摩擦と重力の仕業です。歩いたり、座ったり、立ったりするとき、太ももと腰は動きます。ショーツが肌と一緒に動かないと、布がたるみます。生地は体の最も細い部分に向かって移動します。だからこそ、後ろがずり上がり、前がずれることがあるのです。解決策は、ただ引き下げることだけではありません。そもそもなぜ動いたのかに対処する必要があります。

まずサイズを確認する

正しい下着のサイズが、最も一般的な解決策です。赤い跡が残るウエストバンドは、きつすぎます。それは、丸まってショーツを引き上げてしまいます。腰骨の上にずり落ちてくるウエストバンドは、緩すぎます。すると、ショーツはねじれて、動くたびにずり上がります。ヒップとウエストを測定し、ブランドのサイズチャートと比較してください。サイズが中間の場合は、コットンやテンセルは伸縮性はあるものの少し縮む可能性があるため、快適さを優先してワンサイズ上を選びましょう。ブランドのサイズが大きめで、ぴったりとしたフィット感が欲しい場合のみ、ワンサイズ下を選んでください。

カットを自分の体と服装に合わせる

カットによって、ずり上がりやすさは異なります。フルカバレッジのクラシックなショーツは、ヒップに丸みがあったり、お尻がふっくらしている場合、チーキーやTバックのカットよりもずり上がりにくいです。 ハイレッグショーツ は、足回りの開きが高すぎたり、緩すぎたりすると、ずり上がることもあります。タイトなパンツやレギンスを履く場合、アウターの生地がショーツに引っかかって引き上げてしまうことがあります。その場合は、シームレスのショーツか、足回りのラインが低いものを選びましょう。毎日の着用には、カバレッジが良く、食い込むのを防ぐ通常のショーツが最適です。

生地とゴムの品質は、思っている以上に重要です

オーガニックコットンやテンセルなどの天然繊維は、通気性が良く柔らかいですが、時間の経過とともに伸びることがあります。ゴムの弾力が失われると、ショーツは所定の位置に留まることができません。生地で覆われたゴムや、天然ゴム製のゴムを探してください。露出した薄いゴムよりも、しっかりと保持されます。また、縫製も確認してください。フラットシームや、しっかりと包み込まれたゴムは、かさばりや摩擦を軽減します。合成繊維のように滑りやすい生地は、肌に滑りやすい場合があります。テンセルはコットンよりも滑らかなので、シルクのような感触ですが、フィット感が良ければ、それでも所定の位置に留まります。

今日から試せる簡単な修正方法

まず、ウエストバンドが腰骨の上ではなく、腰骨に沿って平らに収まるように調整してみてください。ショーツにタグがある場合は、それが膨らみの原因になっていないか確認してください。次に、洗濯方法を確認しましょう。お湯と刺激の強い洗剤はゴムを劣化させる可能性があります。ぬるま湯で洗い、風乾してフィット感を保ちましょう。ショーツが古くて伸びている場合は、交換時期です。最後に、Tバックやチーキーカットを履いていて、それでもずり上がる場合は、その服装にはフルカバレッジのショーツに切り替えることを検討してください。

調整をやめて、別の選択肢を選ぶべき時

正しいサイズ、正しいカット、丁寧な洗濯を試しても、まだ下着がずり上がる場合は、デザインに問題があります。どんな体型にも合うスタイルというものはありません。それは、あなたのせいではありません。それは、別のショーツを試すべきサインです。股布が広いもの、ゴムがカバーされているもの、自分の体型に合ったフィット感のものを探してください。胴が長い、または股上が浅い場合は、股上を高くしたり低くしたりする必要があるかもしれません。合わないスタイルを無理に着用しないでください。あなたの快適さが最優先です。

ずり上がりの原因を診断する

• ウエストバンドが赤い跡を残す、または丸まる： ショーツがきつすぎます。ワンサイズ上げるか、幅広で柔らかいウエストバンドのスタイルを選んでください。 サイズを上げてもまだ跡が残る場合は、別のカットを試してください。
• ウエストバンドが腰骨の上にずり落ちる： ショーツが緩すぎます。ワンサイズ下げるか、カバレッジが高く、ゴムの弾力が強いカットに変更してください。 それでもずり落ちる場合は、生地の伸縮性が失われている可能性があります。
• 歩くときに布がお尻の間にたまる： カットが自分の体型に対して狭すぎます。フルカバレッジのショーツか、股布が広いものを試してください。 それでも布がたまる場合は、股上（ライズ）が自分の胴の長さに合っていない可能性があります。
• 特定の服装のときだけ起こる： タイトなアウターがショーツを引き上げることがあります。そのような服装には、シームレスまたは足回りのラインが低いショーツを選んでください。 すべての服装で起こる場合は、サイズを見直してください。

ずり上がりを防ぐのに役立つ製品

• ザ・ベリーグッド・アンダーズ - ヴィンテージピーチ テンセル - 3枚組: 超ソフトでシルキーなプレミアムLenzingテンセル製で、オーガニックコットンと天然ゴムのゴムを使用し、OEKO TEX認証インクを使用した環境に優しいパッドプリントラベリングを採用。天然ゴムのゴムと通気性のあるテンセルが摩擦を軽減し、食い込むことなくショーツを所定の位置に保つのに役立ちます。
• ビッグニッカーズ - ブラック テンセル: 全体をしっかりカバーするこれらのテンセルショーツは、他のショーツとは異なり、脚にフィットする柔らかいレッグゴムも付いています。レッグゴムが安定性を高め、特に動いているときにショーツがずれたり、ずり上がったりするのを防ぎます。
• レギュラーブリーフ - ラテ: 脚とウエストは、無漂白・無染色の天然ゴムとオーガニックコットンで作られた、柔らかい幅6mmのゴムで包まれています。ゴムはコットンのショーツの外側に縫い付けられており、さらなる快適さを実現しています。幅広でカバーされたゴムは圧力を分散し、ずり上がりの一般的な原因である丸まりを軽減します。