プラスチックフリーブラ初心者ガイド:購入前に知っておくべきこと
By The Very Good Bra | 100% Plastic-Free Bras & Underwear | Published: 2026-09-10
Category: 購入ガイド
プラスチックフリーのランジェリーに初めて挑戦?本当にプラスチックフリーなブラの選び方、最初のスタイルの選び方、そして初日から正しいフィット感を得る方法を学びましょう。
クイックアンサー
まずはオーガニックコットンやテンセル製のソフトカップ、ワイヤーレスブラを選び、本体の素材だけでなく、ゴム、糸、フックもプラスチックフリーであることを確認しましょう。実証済みの日常使いに最適なのは、 The Very Good Bra - Black です。これは他のコアカラーのベースとなったオリジナルスタイルで、最も安心して最初に購入できるアイテムです。

「ナチュラル」と表示されたブラのほとんどは、目に見えない部分(ゴム、縫い糸、ホック&アイ、さらにはケアラベル)にプラスチックを隠しています。初めてのプラスチックフリーブラでは、生地は全体の3分の1に過ぎません。
このガイドでは、購入前に確認すべきポイント、最初の注文で選ぶべきスタイル、返品にならないためのフィットのコツを解説します。プラスチックフリーランジェリーを初めて購入する方向けの内容です。
ブラがプラスチックフリーであるとはどういうことか
ブラがプラスチックフリーであるとは、カップの生地だけでなく、すべての構成部品が合成素材を避けていることを意味します。つまり、本体にはオーガニックコットンやテンセル、ゴムには天然木ゴムをオーガニックコットンに編み込んだもの、縫い糸にはポリエステルではなくセルロースベースのものを使用。ホック&アイもプラスチックフリーである必要があります。
これは重要な点です。なぜなら、オーガニックコットンのカップでも、ポリエステルの糸やスパンデックスのゴムが使われていれば、洗濯のたびにマイクロプラスチックを放出し、廃棄時に分解されないからです。完全な生分解性を目指すなら、購入前にすべての構成部品について確認しましょう。
- ゴムを確認:天然木ゴムをオーガニックコットンに編み込んだものがプラスチックフリーの基準です。
- 糸を確認:セルロースまたはテンセルの糸(ポリエステルではないこと)。
- 留め具を確認:オーガニックコットンのホック&アイ(ナイロンコーティングされた金属ではないこと)。
初めてのプラスチックフリーブラに選ぶべきスタイル
初めての購入には、コアカラーのソフトカップ、ワイヤーレスブラが最もリスクの少ない選択です。ほとんどの体型に合い、普段着の下に着用でき、プロのフィッティングなしでも合わせやすいです。The Very Good Bra - Black は、他のコアカラーのベースとなったオリジナルパターンで、レンジ内で最もテストされたフィット感です。
白や淡い色の服の下に着用する肌色が欲しい場合は、 Vintage Peach Bra が、ブラックスタイルと同じパターンとフィット感で、肌のトーンによっては白いTシャツの下でも使えるピーチカラーです。よりクールなトーンがお好みなら、 Wisteria Bra が、同じフィット感の深いブルー・パープルです。
- 初めてのブラ:オリジナルフィットのコアカラーを選びましょう。
- 肌色が必要な場合:ピーチトーンを試し、白いトップスの下で肌に合うか確認してください。
- 色が欲しい場合:ウィステリアスタイルも同じパターンなので、サイズはそのまま使えます。
初めてでもフィット感を正しく得る方法
ソフトカップブラは、モールドやワイヤー入りのスタイルとはフィット感が異なります。バンドは肋骨の周りにしっかりとフィットし、ずり上がらず、カップは胸の組織に沿って平らにフィットし、隙間ができたり食い込んだりしないようにします。ワイヤーがないため、サポートはバンドとカップの形状に依存するので、バンドサイズは想像以上に重要です。
アンダーバストはきつめに、フルバストはゆるめに測り、ブランドのサイズチャートを使用して、ワイヤー入りブラのサイズから推測しないでください。ソフトカップスタイルでサイズが中間の場合は、バンドがきつければバンドを1サイズ上げ、生地が平らにフィットするならカップは通常のサイズを選んでください。
- バンドは全周にわたって水平で、後ろで上がらないようにします。
- カップはなめらかで、上部にしわやはみ出しがないようにします。
- 迷ったら、2サイズ注文する前にブランドに問い合わせてください。
プラスチックフリーブラでないもの
プラスチックフリーブラは、ハイインパクトなスポーツブラではありません。スパンデックスやポリエステルがないため、生地の伸びと復元力が低く、ランニングやジャンプ時の動きをしっかりと固定することはできません。仕事、家庭、軽い活動のための日常ブラです。
また、合成ブラと同じ感触にはなりません。天然繊維は通気性が良く、洗濯で柔らかくなりますが、ナイロンやポリエステルのブレンドとは異なる手触りです。従来のブラに最も近い感触をプラスチックフリーで求めるなら、テンセルやオーガニックコットンのソフトカップが最も近い選択肢です。
- ハイインパクトスポーツには非対応:その場合は専用のスポーツブラを選んでください。
- 合成素材のストレッチとは異なります:より柔らかく、自然なフィット感を想定してください。
- 一度きりの購入ではありません:丁寧に洗えば長持ちするので、ケアガイドをお読みください。
初めてのプラスチックフリーブラの選び方
- 最も安心して最初に購入したい場合: The Very Good Bra - Black を選んでください。他のコアカラーのベースとなったオリジナルパターンで、最も確立されたフィット感を持っています。 サイズに自信がない場合はこちらから始めてください。
- 肌色や淡い色のオプションが必要な場合: Vintage Peach Bra をお試しください。ブラックスタイルと同じパターンとフィット感なのでサイズはそのまま使え、肌のトーンによっては白い服の下でも使えるピーチトーンです。 白いトップスの下で肌の色と合うか、購入前に確認してください。
- フィット感を変えずに色が欲しい場合: Wisteria Bra は、オリジナルのブラックやピーチブラと同じスタイルとフィット感で、すべての素材が100%プラスチックフリー、スパンデックスやポリエステルは一切使用していません。 コアフィットの通常サイズをご注文ください。
- ハイインパクトなサポートが必要な場合: プラスチックフリーのソフトカップブラは、ランニングやジャンプ用には設計されていません。代わりに専用のスポーツブラを選んでください。 プラスチックフリーブラは日常使いに適しています。
知っておくべき製品情報
- The Very Good Bra - Black: このプラスチックフリーの黒いブラは、木ゴムとオーガニックコットンのゴムからテンセルの縫い糸に至るまで、すべての部品が自然界で分解され、跡を残さないように設計されています。完全な生分解性が重要な方には、すべての構成部品が分解されるよう設計されたこのスタイルが最適です。
- Vintage Peach Bra: オリジナルブラックブラと同じパターンとフィット感で、ボディはプレミアムオーガニックコットン製。ブラックスタイルのサイズがわかっていれば、ピーチも安心してご注文いただけます。ピーチトーンは淡い色の服の下で肌色オプションとしても使えます。
- Wisteria Bra: オリジナルのBlack Tencel BraやVintage Peachと同じスタイルとフィット感で、オーガニックコットンをオーストラリアで編み、ACO染色。すべての素材が100%プラスチックフリーで、スパンデックスやポリエステルは一切使用していません。フィット感を変えずに色が欲しい方には、同じパターンなので通常サイズがそのまま使えます。
このガイドの対象者
最適な方
- プラスチックフリーランジェリーを初めて購入し、シンプルなスタート地点を求める方
- 仕事、家庭、軽い活動にソフトカップブラを求める日常使いの方
- コアスタイルのサイズがわかっていて、別の色が欲しい方
対象外の方
- ハイインパクトスポーツやランニング(専用スポーツブラが適切)
- モールド、ワイヤー入り、プッシュアップ形状を求める方
- 調節可能なパッドや取り外し可能なカップが必要な方
初めてのプラスチックフリーブラは、大きな飛躍である必要はありません。オリジナルフィットのコアスタイルを選び、ゴム、糸、留め具もプラスチックフリーであることを確認し、注文前にバンドを正しく測ってください。1つのスタイルでサイズがわかれば、他の色も簡単に選べます。


